| TAI JI QUAN / Tai Chi Chuan - 太極拳
O Tai Chi Chuan é uma arte marcial interna chinesa praticada por milhões de adeptos em todo mundo. O Tai Chi Chuan é apreciado no ocidente especialmente por sua relação com a qualidade de vida e boa saúde e oferece aos que vivem no ritmo veloz das grandes cidades uma referência de tranquilidade e equilíbrio emocional e corporal. Segundo os historiadores Tang Hao e Gui Liuxin, seguindo a origem a partir do fato histórico de que Yang Luchan (criador do estilo Yang de Tai Chi Chuan) aprendeu com Chen Changxing (1771-1853) no vilarejo de Chenjiagou, o Tai Chi Chuan foi criado por Chen Wangting (1600-1680) na passagem da dinastia Ming para a dinastia Qing. Esta é a versão considerada oficial pelo governo Chinês. Os textos clássicos do Tai Chi Chuan escritos pelos mestres orientam a:
- Vencer o movimento através da quietude (Yi Jing Zhi Dong)
- Vencer a dureza através da suavidade (Yi Rou Ke Gang)
- Vencer o rápido através do lento (Yi Man Sheng Kuai) Referência: http://pt.wikipedia.org/wiki/Tai_Chi_Chuan 
Podemos ainda citar como benefícios diretos da prática:
- Combate à depressão;
- Combate as lombalgias;
- Correção Postural;
- Combate à fadiga e o stress;
- Combate enxaqueca;
- Regula os períodos menstruais;
- Diminui a ansiedade;
- Recupera o desgaste da saúde em geral, etc.
- Auxilia na recuperação dos movimentos pós-traumáticos;
- Benefícios para a terceira idade: melhora o equilíbrio, a memória, combate o mal de Alzheimer;
- Fortalecimento dos músculos e ossos
- Aumento do poder de regeneração física e psíquica
- Aumento da capacidade de percepção intuitiva para uma melhor adaptação ao ambiente.
- Para uso terapêutico: É mais suave e mais sutil.
- Obter equilíbrio e bem estar físico, mental e espiritual;
- Conhecer sua própria capacidade energética;
- Obter maior vigor físico e energético;
- Aumentar sua capacidade imunológica. Sobre o Estilo Ensinado: O estilo Chen de Tai Chi Chuan é o mais antigo entre os cinco estilos familiares tradicionais. Recebe seu nome da família Chen, originária de Chenjiagou, vila situada no distrito de Wen da província chinesa de Henan. O Professor:
Anderson Rosa
Praticante há 8 anos de Qigong e Tai Chi Chuan.
Aluno de Cláudio Guanabara, discípulo direto do Mestre Guo Feng Li e do Mestre Wu Jyh Cherng.
Aluno do Mestre Lam Kam Chuen, discípulo direto de Yu Young Nian e de Wang Xiang Zhai.
Aluno de Levis Litz, professor de Tai Chi Chuan estilo Chen, da linhagem de Chen Zenglei,
Aluno de Bruno Davanzo, professor de Tai Chi Chuan estilo Chen, da linhagem de Chen Zenglei,
Aluno de Niall O'Floinn Estilo Chen, Galway Tai Chi Academy, Irlanda, da linhagem de Chen Zenglei, discípulo direto do Mestre Wang Hai Jun;
Membro da AIPT – Associação Internacional de Praticantes de Tai Chi Chuan
Membro do SATOPAR – Sindicato de Terapias Orientais do Estado do Paraná
Local: Solaris Vitalidade e Equilíbrio (no Facebook)
Endereço: Rua Lysimaco Ferreira da Costa, 965 80530-100 Curitiba, Brasil
Fone: (41)3079.0694
Contato:
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Periodicidade: 2x por semana, Segundas e Quartas-feiras, das 18:30 às 20:00
Maiores informações pelo contato acima.
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